女孩头发几天洗一次好？
女孩子嘛，头发自然要打理得漂漂亮亮才行的啦！ 毕竟有个好看的发型，不管出门、上课还是上班都能让你气质大增哦~ 但是洗头这件事可没有那么简单哦。 要是没有处理好，可能会对秀发造成损害的哟！ 所以今天这篇“洗头秘籍”可算是来得及时了～
1.洗发频率 很多人都不知道应该多久洗一次头才好，其实呀，洗发太频繁或者太少都不好好，都会对我们的发质产生影响的。 一般来说，中短发的女生（头发没到肩膀的）可以2-3天洗一次；长发以及烫染过的头发建议每天或隔天清洗。 当然啦，这只是一个参考值，具体的还得看各位的头皮油脂分泌情况。比如说，夏天由于温度高、运动量加大，很多女生的头发会变得很油，一天一洗也未尝不可。
2.选用洗发水 根据自己的发质选择适合自己的洗发水，这是最重要的！ 比如说，油性发质的人可以使用含有吡硫鎓锌、二硫化硒等成分的洗发水，这些成分都具有抑制皮脂溢出，杀灭细菌的作用，能够有效去油止痒。 而干性发质的人适合含有阳离子活性剂、氨基酸表面活性剂的洗发水，这些活性成分能够改善头发的发干受损问题，使头发变得滋润光滑。 有烫染发质的伙伴还可以选择含有抗紫外线剂、含氨基酸的洗发水。这样可以有效阻止紫外线伤害头发毛囊，同时呵护发根。
3.正确洗头方式 ①先用梳子将头发彻底梳通梳顺后，打湿头发。 ②取适量洗发水，均匀涂抹于头顶及发丝上（注意不要直接倒在头皮上），轻轻揉搓起泡。
③用温水冲洗干净头发，确保头发完全清洗干净。 ④为了避免过度刺激头部皮肤，应尽量选择刺激性较小的温和洗发水。
⑤清洗完成后，一定要彻底擦干头发，不要让它自然风干。 ⑥在头发半干的时候，使用护发素，从发尾开始涂，慢慢向上推到头发末端，让头发充分吸收营养。
⑦用清水冲洗干净，吹干头发即可。 注意：不要用手指抓挠头皮，这样很容易损伤头发。可以用指腹轻轻按摩来代替。