女孩学哪种舞蹈腿长？
要说哪一种舞蹈能最大程度拉长腿部线条，那肯定就是芭蕾舞了。 芭蕾塑造腿部的最佳时间是在发育期（10-16岁），这个年龄段练习芭蕾，由于骨骼可塑性很强，经过专业的训练，腿部肌肉和骨骼都会朝着理想的方向发展。而且女生身材的修长感是通过双腿的线条美感营造的，因此想让自己身材更修长，练习芭蕾是绝对没错的。 但是芭蕾对腿型有一定要求，如果腿部外轮廓不美观或是膝内翻/膝外翻，都在一定程度上会影响最后的效果。所以如果是想改善自身不足，在练习前最好先进行一下评估哦！ 除了芭蕾，我们还可以选择爵士舞、韩舞来进行练习。这主要是因为这三个舞种都具有节奏明快、动作幅度大且相对夸张的特点，在练舞的过程中能够很好地拉伸腿部肌肉，使肌肉的线条逐渐变得优美流畅。
不过要注意的是，任何运动都离不开坚持，想要通过舞蹈来达到自己理想的状态更需要持之以恒。要知道所有光鲜亮丽的背后都是一个个坚持的不易。只有付出努力才会得到应有的回报。