明星早上吃什么？
明星的晨餐不仅在营养上要非常到位，而且，在烹饪等方面也是马虎不得。因为，除了保证营养均衡的前提下，任何有可能让他们增肥的烹饪方式都是要禁止的。接下来，就让我们一起来瞧瞧看当红明星她们都是怎么吃早餐的吧。
郭碧婷：吃水果不吃肉类。
郭碧婷曾经在节目中透露过自己多年来的饮食习惯。因为有胃溃疡的病史，所以，她从来都吃不多，一般都是吃些清淡且容易消化的东西，比如，米饭和水果等等。所以，减肥不一定要过饥渴的日子，只要选对了食物，照样能够吃得饱，吃得好。
刘诗诗：每天坚持喝酸奶来去火。
刘诗诗因为常年的拍戏，饮食经常是不太均衡，而且容易上火，所幸她有每天喝一杯酸奶的习惯，这在一定程度上缓冲了上火的症状。如果，想让身体每天都保持在最舒适的状态，那就得常备些酸奶在身边，每天喝上那么一杯两杯。
景甜：早上只吃粗粮不吃高糖分的西式早餐。
别以为外型甜美的景甜很喜欢吃甜品，其实，为了维持蜜糖嗓和好身材，她对于甜食还是非常克制的。所以，早餐一般她也就吃些高纤维和高营养的粗粮燕麦等等。
徐若瑄：养生粥是她最常吃的。
徐若瑄虽然已经年过四十了，但是依然保养得很好，皮肤弹润，身材曼妙。这全靠她多年来的调理。她经常在社交媒体上晒自己的早餐。可以看到，她早餐一般是喝些滋补的养生粥。